Día Mundial del Autismo y sensibilización – 2 de abril

Posted by Pamela Ferreira Marzo - 11 - 2010 - Jueves ADD COMMENTS

La Asociación ACATU (uruguaya), está formada por padres, familiares y personas interesadas en la problemática del autismo. Realizará el día 2 de abril un evento para sensibilizar sobre el tema.

Trasmitimos la invitación para todos aquellos que puedan ir a colaborar con dicha institución. Único centro en el departamento de Canelones, que brinda su apoyo a los chicos y jóvenes con autimos, sin fines de lucro.

por ACATU

Link: http://www.acatuuruguay.org/

Poema para niños: EL DUENDECILLO

Posted by Adelfa Martín Marzo - 5 - 2010 - Viernes ADD COMMENTS

Te observé que escondido me mirabas
encasquetado y elegante tu sombrero
y al fijarme en tus ojos verde claro
vi el amor que generoso regalabas.

Al buscarte ya cercano el mediodía
no te pude encontrar …¡cómo lloraba!
más que nada porque todos se reían
diciéndome que de seguro yo soñaba.

Sueño no fue, apuesto una fortuna.
Los botines pareciéronme muy tiernos
y tus orejas que son tan puntiagudas
adornabas con aretes muy modernos.

De repente, escondidito en una hoja
encontré tu guante azul que me indicaba
que volverías a curarme mi congoja…
Que solo yo pudiera verte me encantaba.

Mi duendecillo de amor como te quiero
a partir de estos momentos mi secreto
si ser grande significa que te pierdo
niña me quedaré, te lo prometo.

Esto es lo maravilloso de la infancia
el poder ver en vivo nuestros sueños
que lástima crecer, pues la arrogancia
ciegos nos vuelve, y lo hace con empeño.

¿Es posible el tratamiento del TDA/H sin medicación?

Posted by Pamela Ferreira Febrero - 18 - 2010 - Jueves ADD COMMENTS

Los padres se preguntan muy a menudo, si es posible el tratamiento de un niño con TDA/H sin medicación. Los especialistas de algunos institutos dedicados a este trastorno dicen que depende del tipo de caso, si es grave o más leve.

Hay casos en los que el TDA/H puede ser enfrentado apenas con tratamientos psicoterapeúticos, pedagógicos y con orientación de los padres, docentes, etc. Esto es cuando el trastorno es menos intenso, que se debe más bien a factores relacionados con la historia de vida de la persona o padrones de comportamiento, o presenta alto grado de ansiedad, autoestima baja, problemas de aprendizaje, dislexia u otros.

En cambio, cuando ésto se debe a alteraciones en el funcionamiento de la corteza pré- frontal (alteraciones orgánicas relevantes) siempre es necesario incluír medicación.

por http://www.revistadatribuna.com.br

Las alteraciones orgánicas pueden ser tratadas con medicación a base de estimulantes (ejemplo: retalin) o mediante una nueva alternativa, que se llama Neurofeedback.

La especialista en este tratamiento Judith. A. Peters nos explica que el Neurofeedback es:

Es una técnica que permite a una persona a modificar sus ondas cerebrales. Se utiliza para muchas afecciones y discapacidades en el que el cerebro no está funcionando tan bien como podría hacerlo.

Ayuda a los trastornos del estado de ánimo de control, como la ansiedad y la depresión, o problemas con el sistema nervioso central, como trastornos de conducta, rabietas, incapacidades de aprendizaje específicos o ADHD, trastornos del sueño, la epilepsia, la disfunción cognitiva resultante de trauma en la cabeza, derrame cerebral, o el envejecimiento.

También se utiliza en pacientes sometidos a tratamiento contra el cáncer, al reducir el estrés, el dolor y las náuseas, y la mejora de la inmunidad.

A esta técnica también se le llama neurología, neurobiofeedback o biorretroalimentación EEG (EEGBF).

Comparto con ustedes un video que explica claramente en que consiste la misma.

Por otro lado, también hay una gran variedad de tratamientos naturales aunque los científicos no los reconocen, que son por ejemplo:

  • Flores de Bach,
  • Fitoterapia,
  • Vitaminas y oligoelementos,
  • Complementos dietéticos

A lo último, dejo links con información sobre cada una de estas alternativas.

Como padres debemos de probar diferentes alternativas y optar por la que dé mejores resultados.

Links:

  • El TDAH y remedios naturales

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1672

  • Remedios naturales para el TDAH

http://www.trucosnaturales.com/remedios-naturales-para-el-tdah

  • Tratamiento con fitoterapia combinada

http://globedia.com/tratamiento-fitoterapia-combinada

Civilización de la Felicidad

Posted by Pamela Ferreira Febrero - 4 - 2010 - Jueves ADD COMMENTS

Nuestra estimada lectora y colaboradora Claudia Luna Jimenez continua trabajando por el bienestar de la infancia, adolescencia y familias a través de la educación permanente y salud mental con alternativas estrategias y herramientas.

Su CORPORACIÓN LABORATORIO INTERNACIONAL PARA LA INVESTIGACIÓN Y TRASCENDENCIA DEL POTENCIAL HUMANO, cuya sigla es LIRA Ph, funciona en Bogotá, Colombia pero presta sus servicios de forma local, nacional e internacional a comunidades rurales y urbanas.

Es una corporación sin fines de lucros que se plantea como objetivo: contribuir con la investigación y trascendencia del potencial humano para revolucionar en la civilización la felicidad, interviniendo desde los campos cognitivo, emocional, afectivo y espiritual junto a sus dimensiones familia, sociedad y ser por medio de la Psicología pedagógica y la educación musical.

por http://pastrin.bytez.org/

Llevan a cabo una serie de servicios de los cuales pueden informarse en su web:

Estan buscando posibles personas o entidades que quieran ser donantes, patrocinadores o subvencionadores de la CORPORACIÓN.

Es un emprendimiento que a mi entender es muy necesario para nuestra sociedad en estos tiempos, desde SurCultural les enviamos toda nuestra energia para que este proyecto logre todo su potencial.

Queridos lectores si están interesados en la propuesta aquí tienen links para leer más información:

Para finalizar, comparto con ustedes uno de los videos que publicaron en su web, que trata sobre cómo nuestra Sociedad actual se está complicando la vida sin mucha necesidad.

El tipo de alimentación es importante para los niños con TDA/H

Posted by Pamela Ferreira Febrero - 4 - 2010 - Jueves ADD COMMENTS

El funcionamiento del cerebro depende de los alimentos que consumimos, investigaciones han demostrado que ciertos tipos de alimentos agilizan más el intelecto que otros.

Para los estudiantes que estudian constantemente es conveniente que no falten los carbohidratos complejos (de origen animal, como la carne y el pescado, o vegetal, como las verduras, cereales y legumbres y sus derivados: pan, pastas y harinas) que aportan energía continuamente, calman la mente y combaten la fatiga.

De modo general, podemos clasificar a los alimentos en dos grandes grupos,aquellos que incrementan el desempeño cerebral y aquellos que hacen que el cerebro funcione de manera más lenta.

por http://img.blogdeblogs.com/

En el caso de los niños con TDA/H son recomendable las proteínas y los carbohidratos de digestión lenta, debido a la hipofunción que presentan en las áreas prefrontales.

Las proteínas de origen animal son: carne, leche y derivados, huevos, pescados y mariscos; las de origen vegetal son: cereales, leguminosas, soja, frutos secos, frutas y hortalizas, raíces y tubérculos.

Con respecto a los carbohidratos de digestión lenta, son los complejos, los que no te bajan el azúcar de repente como los panes integrales (solo integrales), verduras y frutas.

Por el contrario, los carbohidratos de digestión rápida son los azúcares simples y harina blanca.  Se caracterizan porque cuando son ingeridos pasan rápidamente por el corriente sanguíneo, causando un aumento abrupto de los niveles de glucosa. Por esto, cuando consumimos carbohidratos de este tipo nuestro cerebro queda inestable, sin freno, lo que es inconveniente para las necesidades de un cerebro que tiene claras dificultades de mantener padrones estables de funcionamiento.

Sugerencias de alimentación:

Desayuno -  más proteínas y menos carbohidratos. Eliminar cereales con azúcar, sucaritos o achocolatados. Optar por huevos o fiambres y pan integral (carbohidratos de digestión lenta, entre 30% a 40%). Verificar si hay alergia a la leche.

Almuerzo - evitar alimentos pesados y postres dulces.

Otras comidas del dia: mantener un equilíbrio entre las proteínas y los carbohidratos.

Beber bastante agua entre 1 litro y medio y 2 litros, dejar de lado los refrescos o bebidas gaseosas.

Bibliografía:

http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/proteinas2.htm

http://www.alimentariaonline.com/desplegar_nota.asp?did=1152

http://www.alimentacion-sana.com.ar/Portal%20nuevo/actualizaciones/hiperactividad.htm

http://www.deficitdeatencion.org/oct_01.htm

Otras opiniones sobre la Vacuna de la gripe A H1N1

Posted by admin Noviembre - 24 - 2009 - Martes 1 COMMENT

Hay  versiones opuestas sobre la vacuna de la gripe A H1N1, unos especialistas dicen que debe de ser obligatoria y otros se oponen por los efectos negativos que puede producir.

Una de nuestras lectoras nos ha acercado muchos enlaces a articulos y documentales que tratan sobre el tema en cuestión.

Siempre es bueno informarnos para tomar las decisiones más adecuadas.

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por http://elsoldesantiago.com/

Aquí dejo los links que nuestra lectora Elena nos envió por e-mail:

Ghislaine Lanctôt, autora del libro “The Medical Mafia”, opina en esta entrevista sobre la actual pandemia de gripe porcina, los peligros de la vacunación, el fraude de la industria para lucrarse, su opción personal ante las actuales vacunaciones obligatorias en EEUU, y los cambios que está enfrentando la humanidad en la actualidad.

Parte 1/6

Partes siguientes:

Documental del 1979 del programa “60 minutos”, que fue prohibido después de ser emitido en televisión.

Articulo -”Gripe A H1N1, ¿ vacunación obligatoria ? – La Rosa de los Vientos (ONDACERO RADIO)”

http://despiertateya.blogspot.com/2009/10/gripe-h1n1-vacunacion-obligatoria-la.html

Articulo -”La Ley Marcial y las vacunaciones forzosas pueden estar desarrollándose en Ucrania”

http://chemtrailsevilla.wordpress.com/2009/11/06/la-ley-marcial-y-las-vacunaciones-forzosas-pueden-estar-desarrollandose-en-ucrania/

Video que trata sobre la vacuna de la gripe A. su historia, sus peligros y las consecuencias:

http://www.youtube.com/watch?v=VWg4GMtqdes

Entrevista a Jane Burgermeister – Gripe A – Vacuna Mortal

http://chemtrailsevilla.wordpress.com/2009/10/02/entrevista-a-jane-burgermeister-gripe-a-vacuna-mortal/

Estos son algunos de los enlaces seleccionados para compartir con ustedes.

Gracias Elena por tu participación.

UN AÑO MAS, Y SIN NOVEDAD…

Posted by Adelfa Martín Noviembre - 24 - 2009 - Martes 3 COMMENTS

Durante algún tiempo he tenido el placer de colaborar en este maravilloso espacio cultural infantil, con temas de reflexión, o alguna poesía relacionada con los niños, asunto que me preocupa profundamente.

Está finalizando otro año y  no hay cambio señores, desgraciadamente, en lo relacionado con los pequeños. Las criaturas recién nacidas siguen siendo dejadas a su suerte en cualquier parte, crece el tráfico de menores, bien sea de índole sexual, o con fines de trabajos forzados, los golpes provenientes en muchos casos de las propias madres,  maltratadas ellas mismas por sus parejas y que descargan  frustraciones e ira en sus hijos…o el abandono por días enteros dentro de sus casas cerradas, sin comida, con suciedad espantosa, bien sea por madres jóvenes drogadictas o prostitutas, o porque simple y sencillamente tienen que trabajar y no hay nadie que se haga cargo de ellos.

maltrato-infantil

A todas estas hablamos siempre de las madres… ¿y los padres de estos niños, donde están?, y ¿las instituciones gubernamentales?  Preguntas que quedan muchas veces sin respuesta, pues los padres cada vez parecen brillar mas por su ausencia y el gobierno-los gobiernos del mundo que gastan a manos llenas en armas sofisticadas, viajes y sueldos impresionantes, mantienen abarrotadas las precarias instituciones de protección a la infancia por “falta de presupuesto”, donde en algunos casos, no sabemos donde estarían realmente mejor. Además la corrupción, y las tibias leyes existentes, propician que este tráfico y abuso de infantes vaya de mal en peor.

Acaba de pasar el  20 de Noviembre, DIA MUNDIAL CONTRA EL ABUSO INFANTIL, al igual que el 25, Día Internacional Contra la Violencia de Género, parece mentira que estas fechas sigan siendo motivo de conmemoración – recordatorio- o llamada de atención en pleno Siglo XXI. Vergonzozo que en países de Amèrica Latina las guarderías sean aun instituciones insuficientes, condicionadas a madres que tengan un trabajo fijo con Seguridad Social, o que sean de paga, lo que las vuelve  inaccesibles para familias de escasos recursos que se sostienen dentro de la economía informal, y que debido a las sucesivas crisis económicas, cada día son los más.

¿Qué clase de hombres  estamos dejando en herencia a las futuras generaciones?, ¿no son capaces los gobiernos de pensar que invertir en la infancia retribuirá a todos los ciudadanos con seres humanos mas fuertes y sólidos espiritualmente, preparados, sin odios ni frustraciones, lo que redundará en ahorros en salud mental y cárceles, al disminuir la delincuencia?

Se que escribir sobre esto es como arar en el desierto, pero no puedo menos que alzar mi voz; que dejar constancia de mi inconformidad y preocupación. Es evidente que caminamos sobre terrenos pantanosos, que tarde o temprano cobraran su cuota.

Un año mas sin avances importantes en las materias que deberìan ser prioritarias…

Trabajando con los Derechos del Niño

Posted by Pamela Ferreira Noviembre - 23 - 2009 - Lunes Comentarios desactivados

El pasado 20 de noviembre se cumplieron 20 años de la aprobación de la Convención de los Derechos del niño.  Lo sabias?

Te invitamos a que mires este video y  encuentres cuáles son tus derechos. Puedes armar una esquema con ellos.

derechos-del-nino-eso-sip-eso-sip

por http://1.bp.blogspot.com/

Luego mira este otro video que trata sobre la Historia de Vanessa.

Anota cuáles son los derechos que no se le están cumpliendo. ¿Qué opinas sobre la situación de esa niña?,  ¿te pasa algo parecido ?

Recuerda que asi como tienes derechos, también tienes deberes que cumplir.

Otros videos recomendados:

http://www.youtube.com/watch?v=DHBicv6r3eM&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=x2LKHFpS3QE&NR=1&feature=fvwp

Este último cuenta la historia de un chico, es excelente.

Obesidad infantil

Posted by Pamela Ferreira Noviembre - 19 - 2009 - Jueves 5 COMMENTS

El problema de la obesidad infantil en los últimos 20 años ha aumentado de una manera acelerada, sobre todo en los países desarrollados. En el siguiente trabajo monográfico (link) aparece una definición bien completa de lo qué es la obesidad:

Es la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, aunque en realidad es una enfermedad que implica mucho más que eso: dificultades para respirar, ahogo, interferencias en el sueño, somnolencia, problemas ortopédicos, trastornos cutáneos, transpiración excesiva, hinchazón de los pies y los tobillos, trastornos menstruales en las mujeres y mayorriesgo de enfermedad coronaria, diabetes, asma, cáncer y enfermedad de la vesícula biliar son todos problemas asociados al exceso de peso.

obesidad-y-tabaquismo

por psicologia.laguia2000.com

Entre el 25 y el 28 % de los niños a nivel mundial sufren de obesidad infantil. Esto se hace muy evidente en las escuelas, donde la gran mayoria de los chicos ya no llevan su merienda casera en la viandita, sino alfajores, chizitos de queso, papas chips, etc; alimentos con gran índice de grasas y  azúcares.

La mala alimentación y  la vida sedentaria son dos de las causas más importantes de este trastorno, aunque también puede deberse a causas: hereditarias, hormonales y psicológicos.

Esta enfermedad trae como consecuencias:

  • Baja autoestima
  • Cambios en la auto- imagen
  • Bajas notas en el colegio
  • Introversión, ya que muchas veces son rechazados socialmente
  • Aumento del riesgo de contraer enfermedades o condiciones patológicas (presión arterial, aumento del colesterol, altos niveles de insulina en sangre y problemas respiratorios y ortopédicos)

La gran mayoria de los niños obesos llegan a adultos con dicho trastorno, por eso es tan importante la prevensión.

¿Cómo prevenirla?

Por medio de:

  • Realización de ejercicios físicos, 30 minutos todos los días
  • Mantenimiento de un estilo de vida no sedentario y con horarios en las comidas
  • Seguimiento de una dieta balanceada

Con respecto a este punto, en la web “obesidadinfantil.cosumer.es” me encontré con un ejemplo de menú equilibrado para los chicos:

Un ejemplo de un menú semanal variado y equilibrado

Desayuno Comida Merienda Cena
Lunes Leche. Pan integral con mantequilla y mermelada o miel. Zumo de fruta. Menestra de verduras. Pescado a la plancha con patatas fritas y salsa de tomate. Fruta. Pan integral con chocolate. Yogur. Ensalada variada. Surtido de fritos (croquetas, empanadillas, jamón y queso…). Fruta.
Martes Yogur con cereales. Trozos de fruta fresca. Ensalada mixta. Lomo de cerdo con puré de patata y guisantes. Yogur. Yogur y fruta. Sopa de verduras en juliana con fideos. Calabacines o berenjenas rellenas de carne o pescado y verduras. Fruta.
Miércoles Leche. Pan integral untado con tomate, aceite de oliva y jamón serrano. Zumo de fruta. Ensalada variada. Cocido (sopa con pasta, garbanzos o alubias, verduras y trocitos de carne). Fruta. Pan integral con embutido. Crema de verduras. Sepia a la plancha con flan de arroz. Fruta.
Jueves Zumo de fruta. Pan integral con jamón york y queso fresco. Arroz con champiñones, tomate y queso gratinado. Hamburguesa de salmón con lechuga. Fruta. Cuajada. Frutos secos. Tortilla de patata o verduras con ensalada. Fruta fresca.
Viernes Leche. Galletas. Fruta. Legumbre con verduras. Pollo o pavo al horno con ensalada. Fruta. Fruta fresca. Galletas. Crema de verduras. Crepes de jamón y queso. Yogur.
Sábado Yogur. Pan con requesón, miel y nueces. Fruta. Puré de verduras. Carne estofada con patatas y verduras. Fruta. Pan integral con queso. Zumo. Pescado al horno con patatas panadera y tomatitos. Yogur
Domingo Leche. Bizcocho casero con trocitos de frutas. Zumo de fruta. Ensalada variada. Canelones de atún. Fruta. Yogur y fruta. Verdura con patata. Tortilla de espinacas y gambas. Yogur.
  • En algunos casos mediante el tratamiento médico o cirugía.

Lo más importante es cambiar los hábitos de vida desorganizados y  sedentarios, hacia uno saludable.

Bibliografía recomendada:

http://bien-estar.com/2007/10/05/desayunos-con-indice-glucemico-bajo-combaten-obesidad-infantil/

http://www.tratamientosdeobesidad.com/dietas-para-reducir-la-obesidad-infantil/

http://www.monografias.com/trabajos14/obesidadinfan/obesidadinfan.shtml

http://www.hacerdieta.com/category/dieta-infantil/

http://www.aula21.net/Nutriweb/dieta_equilibrada.htm

http://obesidadinfantil.consumer.es/web/es/variedad/2.php

Jugando con nuestros hijos en Internet

Posted by Pamela Ferreira Noviembre - 10 - 2009 - Martes Comentarios desactivados

En Internet podemos encontrar juegos muy educativos para compartir momentos de diversión con nuestros hijos, sólo tenemos que saber seleccionarlos y utilizarlos con determinado objetivo.

La web  Juegos de amor nos presenta juegos on- line que son sumamente interesantes para enseñar a los niños ciertos contenidos, valores o normas. Escogí algunos juegos de esa web para describirlos detalladamente y brindarles consejos de con qué objetivos emplearlos.

juegos de amor

por juegosdeamor.com

En la categoría Juegos de  TV se encuentra el juego “Las Aventuras de Mickey Mouse” que consiste en ayudar a este personaje para que pase por unas construcciones, sin caerse. Se debe de descubrir, cuáles son los materiales que se pueden usar para que Mickey no caiga, arrastrando dichos objetos con el mouse.

Este es un juego que sirve para desarrollar el razonamiento, la previsión de secuencia de hechos y mejorar la atención y concentración.

La llegada de un hermanito más pequeño suele ser un momento de cambios muy repentinos para la familia. Por tal razón, es necesario llevar a cabo una serie de medidas para ayudar a su hijo/a mayor a sobrellevar esta nueva situación de la mejor manera posible. El juego que seleccioné puede apoyar en esta tarea, se llama “Cuidar hermanito menor”.

Se trata de que el jugador (que vendria a ser un/a hermana/o  muy  responsable) no deje llorar a su hermanito. El hermanito tendrá muchas veces hambre, sueño y querrá que lo cambies pero deberás cuidarlo muy bien antes de que lleguen tus padres y vean que está llorando. Cuando el bebé se rie es porque has cumplido con tu misión.

Las instrucciones principales de estos juegos están en español pero las consignas durante el desarrollo del mismo están en inglés, por eso es más importante aún la ayuda de los padres.

En la web  http://juegos-de-amor.com hallarán juegos cargados de una ternura enorme, especial para momentos de ocio con nuestros hijos.

Acerca de nosotros

SUR Cultural surgió en el año 2005, teniendo como objetivo el difundir todo aquello que estuviera relacionado con la cultura uruguaya. Es por eso que el primer contenido que se publicó fue sobre el Primer Encuentro Nacional de Revalorización Cultural.
Siempre que hagamos algo con verdadero gusto obtendremos la felicidad.
Así que podemos describir a SUR Cultural como el lugar donde se educa para la vida.