Conciliar con éxito trabajo y familia

Posted by Pamela Ferreira enero - 16 - 2009 - Viernes Comentarios desactivados

Nace un nuevo feminismo que valora otros aspectos. Profesionales se sienten muy orgullosas de ser madres.

Ana maría abel

lic. ciencias familiares

Eva Herman, ha sido durante 18 años presentadora del informativo más famoso de la televisión alemana. Tiene en su haber tres divorcios y un solo un hijo. En septiembre último presentó un libro titulado “El principio de Eva” con el que provocó una erupción de opiniones y comentarios encontrados dentro de ciertos grupos feministas, ya que en su obra reinventa el orgullo de ser madre por encima del éxito profesional.

Ivonne Knibiehler, historiadora francesa, a sus 84 años después de una larga trayectoria en filas feministas, comentó en una entrevista en Le Monde (9.02.2007) que el feminismo debe repensar la maternidad y todo lo demás le será dado por añadidura: “siempre estuve persuadida de que la maternidad seguiría siendo una cuestión capital de la identidad femenina. Tuve tres hijos y mantuve siempre la convicción de que ser madre tiene también una función social: si se ignora este aspecto, se ignora la mitad de las realidades maternas”.

Irene Enis, médica y científica argentina, madre de cuatro chicos, ganó el año pasado el premio Estímulo de la Fundación Bunge y Born por sus investigaciones sobre la hipertrofia del corazón. Confesó en una entrevista a La Nación de Buenos Aires que dudó mucho antes de decidirse por la investigación. Criar cuatro hijos no le impide tener más de 30 trabajos de investigación publicados en revistas de renombre internacional. Explica que eligió la investigación “porque me ofrecía la posibilidad de organizar mi vida de madre como yo pretendía”.

Podría seguir nombrando mujeres triunfadoras que reinventan el orgullo de ser madres frente al éxito laboral alcanzado, pero que advierten que solo la faceta profesional de sus vidas no les basta ni justifica el sacrificio de sus deseos y satisfacciones familiares. Lo que vale la pena destacar es que casi todas, como comenta la escritora sueca Elise Claeson, han contado con el apoyo de un marido que ha sabido ubicarse en el papel adecuado: “hombres y mujeres somos diferentes, también como progenitores. Los hijos necesitan que los padres funcionen como hombres y no como mujeres”.

El testimonio de estas triunfadoras elegidas al azar, ¿no nos está hablando de un neofeminismo que recrea la identidad femenina? Todo parece indicar que es una tendencia que ha llegado para instalarse y protagonizará el siglo XXI si empresas y Estados tienen la inteligencia de facilitar a la mujer el trabajar modernamente, es decir por objetivos, más que por carga horaria. Este planteo permite conciliar el trabajo profesional y la atención a la familia, problema que atañe tanto a hombres como a mujeres. El 90% de los directores de recursos humanos han comprobado que una buena conciliación de trabajo y familia mejora el rendimiento de los empleados, aunque quienes más se benefician y lo agradecen, son los hijos.

El chantaje emocional.

El chantaje emocional utilizado por niños chicos se convierte en poderosa arma si los padres no están prevenidos y desconocen cómo manejarlo. La frase clave a la que los pequeños chantajistas recurren es “ya no te quiero”. La respuesta “pues yo sí te sigo queriendo”, les da seguridad.

Aprender a dejar crecer.Explica el psiquiatra Sergio Barroilhet como a veces los padres, erróneamente, tomamos como agravios personales las normales manifestaciones de independencia de los hijos cuando alrededor de los 13 años desean experimentar su libertad. Aconseja no personalizar estas actitudes.

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Desvalorización de la Profesión Docente

Posted by Pamela Ferreira enero - 8 - 2009 - Jueves 10 COMMENTS

En la sociedad actual el rol docente está sumamente desvalorizado, es tan así que muy comunmente escuchamos a los padres de nuestros alumnos decirles a éstos, ¨Tú maestra no sabe nada o lo que dice tú maestra está mal, lo que yo digo está bien¨.

Una vez cuando estaba dando clases en una escuela de Uruguay, en la zona del Prado, tuve una situación para nada agradable con un padre. Había mandado hacer un trabajo en equipo fuera del horario escolar, nunca se me hubiera pasado por la cabeza que eso acarrearia un grave problema. El día siguiente a la propuesta, los alumnos debían presentar el trabajo realizado, entonces vino a mi escritorio una alumna para contarme lo que le había ocurrido. Mientras la escuchaba, no podía creer que eso hubiera sucedido; fue echada de la casa en donde se iban a reunir para hacer el trabajo. Los padres de una de sus compañeras le habían gritado que no la querian en su casa y le cerraron la puerta en la cara. Mandé llamar a su compañera para indagar un poco más sobre el tema, si sabía el motivo del hecho. Ahí quedé más triste y fastidiada, al parecer los padres no querían que se llevara con la otra niña porque era pobre.

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Como docente no podía pasar por alto esa situación, pero en aquel momento creo que reaccioné muy rápido y sin pensar, movida por la injusticia que se había cometido. Entonces le dije a ella que no entendía la conducta de sus padres y que estaba errada. Como se podrán imaginar al otro día apareció en la escuela el padre de la niña, todo furioso y gritando, parecía el Huracán Katrina.

La directora de la institución que era excelente en su trabajo, no lo dejó hablar conmigo sino que trató de solucionar el problema por ella misma, ya que hacía años que lo conocía. Por suerte todo se calmó, pero igual no quedé para nada conforme porque el señor jamás se dió cuenta de lo mal que había estado, sino
que dijo, “qué clase de maestra es esa?”, etc…

Estamos muy vulnerables ante familias que desfiguran nuestra imagen delante de los educandos y lo peor no nos dejan cumplir con nuestro trabajo. Porque qué es educar verdaderamente, es dar las herramientas necesarias para que los alumnos desarrollen sus porpias estrategias y puedan vivir en sociedad, es crear seres autónomos y buenas personas.

En la vida uno puede aprender mucha matemática, lenguaje, etc, pero de qué nos sirven todos esos contenidos sino sabemos relacionarnos con los demás. Como dice Augusto Cury: “El gran desafío en nuestros días es formar niños sociables, felices, libres y emprendedores”…

Los medios de comunicación también muestran esta desvalorización de nuestro rol, les citaré un ejemplo.

En una serie televisiva estadounidense del año 2004 llamada ¨Galáctica Battlestar¨ (una segunda versión de la primera del año 1978) aparece la actriz Mary McDonnell representando el papel de una ministra de educación llamada Laura Roslin que debido a una serie de acontecimientos llega a la presidencia.

En muchos episodios tiene que sufrir de la discriminación por parte de los militares y de algunos ciudadanos por ser “una simple maestra de escuela”.

La presidenta demostrará que es digna de ese cargo, siempre usando el diálogo, la reflexión y la justicia, dotes que un “docente fascinante”¹ siempre debe de tener.

También dejemos bien en claro que no sólo hay una desvalorización de nuestra porfesión sino que además hay una desprofesionalización de la misma. El sistema se ha degradado a tal punto que los docentes cada vez reciben una formación más precaria, por tal motivo los buenos docentes y los que pueden, hacen cursos pagos de especilización y compran de muchos libros. Es decír, que no hay que generalizar, no hay que meter a todos los docentes bajo el mismo juicio, como en todos los ámbitos tenemos buenos y malos docentes.

Y además como padres si vemos que el maestro que tiene nuestro hijo no está bien preparado, no debemos hablar adelante del niño sino plantear esa situación ante el docente primero, hablando de una manera respetuosa porque todos merecemos de respeto y después ante la dirección de la escuela.

Tenemos que darnos cuenta que la Educación está pasando por una crisis mundial y que debemos de hacer algo para revertir esta situación.

Familias recuerden que “los padres y los docentes luchamos por el mismo sueño, lograr que sus hijos y sus alumnos sean felices, saludables y sabios”².

¹ y ²- “Padres brillantes – Maestros fascinantes”

Bibliografía:

  • “Padres brillantes – Maestros fascinantes”. Augusto Cury.
  • Wikipedia

Autora: Pamela Ferreira

Lo bueno de ser un padre “corcho”

Posted by Pamela Ferreira enero - 2 - 2009 - Viernes Comentarios desactivados

Contagian a sus hijos las ganas por el esfuerzo. No “flotan” por inconsciencia sino por la elevación de miras.

Ana María Abel

Lic. Ciencias Familiares

Qué imagen de paternidad transmiten las noticias de maltrato infantil, violaciones, fracaso escolar, índices de adicciones en niños y jóvenes, trastornos emocionales en edades tempranas? La de que son mayoría los padres “plomo”, ese tipo de progenitores que hunden y transmiten toxicidad a su alrededor. Sin embargo su antítesis, los padres “corcho”, son numéricamente más pero no tienen rating ya que no están hechos de alcornoque ni llevan un especial sello de fábrica. No nacen, se hacen. Cuentan generalmente con el apoyo incondicional de la madre y elevan el tono vital de todos sus hijos. Construyen esa cualidad personal con esfuerzo e inteligencia, por amor a su familia. Los padres “corcho” son los que, en vez de un “qué tal todo” mientras cuelgan el saco o desanudan su corbata, envuelven al hijo con un cariñoso abrazo visual o gestual mientras van directo al grano: “¿cómo te fue en la prueba de geografía que te preocupaba?” Ni la congestión del tráfico ni el cliente pesado e insistente consiguieron desviar su atención de esa preocupación del hijo de 12 años. Mientras miran el informativo, control remoto en mano, bajan el volumen durante los comerciales para mirar detenidamente el dibujo o el cuaderno viajero del hijo de 4 años quien, desde media tarde, preguntó quinientas veces “¿cuánto falta para que llegue papá?”

Un sábado de mañana, un padre “corcho” acompaña a su mujer al campo de deportes cuando compite la hija de 14 años: participa con una gran sonrisa detrás de la cual disimula los bostezos; se levanta algún domingo antes que los demás habitantes de la casa que van acudiendo somnolientos al desayuno familiar convocados por el aroma de las mediaslunas calentitas. Sin saberlo ni directamente pretenderlo, contagia a sus hijos ganas por el esfuerzo y aunque no sea muy ordenado con su agenda, como su mujer se lo recuerda oportunamente, el día del cumpleaños del hijo de 16, lo invita a un boliche para compartir una cervecita de hombre a hombre. Son padres que imprimen el tono inicial de unas positivas y empáticas relaciones interpersonales que desarrollarán sus hijos a lo largo de la vida. ¿Cómo y cuándo lo hacen? Al alabar los esfuerzos, al proponer soluciones ante los fracasos y cuando, en los momentos en que las aguas de la vida se ponen densas, flotan por encima de las contrariedades. No flotan por inconsciencia sino por su elevación de miras y su amor incondicional: esas cualidades les impulsan a superar pequeños egoísmos y compensaciones personales. No hacen ruido como los padres “plomo” quienes, al llegar al suelo, producen un molesto ruido. Si cada lector pudiera relatar en voz alta su propia experiencia, comprobaríamos que no existe una sola manera de ser padre “corcho”, sino muchas. Lo que no puede negarse es su positiva presencia en la familia cuando por amor y con esfuerzo procuran vencer la tendencia plomiza que todos llevamos dentro.

Se puede dejar de ser un padre “plomo”.

Una buena fórmula para proponerse y lograr dejar de ser un padre “plomo” para los hijos es tener presente el proverbio chino que reza: “la vida es como los espejos: ponles mala cara y te resultarán siniestros, sonríeles y te sonreirán”.

Algunas características del padre “plomo”.

Un padre “plomo” oculta sus carencias o equivocaciones tras una máscara de dominio y arbitrariedad. Abusa de su autoridad y no actúa con el cariño adecuado con su esposa e hijas mujeres por lo que se incapacita para ser el mejor modelo de identificación para sus hijos varones.

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La proliferación de los juguetes hiperrealistas

Posted by Pamela Ferreira diciembre - 30 - 2008 - Martes Comentarios desactivados

J. C. Ambrojo | El País de Madrid

En todas las culturas a lo largo de la historia, el juego de los niños es una forma de reproducir en forma simbólica el mundo de los adultos. Hoy, ese mundo está dominado por la tecnología, lo que hace inevitable su influencia en los juguetes. “Los niños están seducidos por el consumo y temas del mundo adulto como la moda”, se asegura en esta nota de El País de Madrid, en donde varios especialistas analizan la tendencia creciente de los “juguetes hiperrealistas”. Cada vez son más las pequeñas que ya no le piden a Papá Noel o los Reyes muñecas sino bolsos de marca como los de sus madres o reproductores de Mp3. Para muchos, esto limita la imaginación y creatividad de los niños.

Los juguetes son cada vez más sofisticados y se parecen a productos de la vida cotidiana de los adultos. Las estanterías rebosan de cocinitas con agua para hervir los alimentos, hospitales con quirófano paritorio, muñecas karaoke con las que cantar como los artistas favoritos, perritos mecánicos que obedecen las órdenes del niño, bebés que parecen de carne y hueso, motos de rockero para niños de dos años. Hasta se venden muñecas personalizables, como una imagen clónica del niño.

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En todas las culturas, el juego reproduce los modelos adultos y es una forma simbólica de ir representando ese mundo. El mundo adulto es ahora muy tecnológico, algo que se ha trasladado a los juguetes. Por ello, se imita al detalle el electrodoméstico más avanzado.

Los niños están seducidos por el consumo y temas del mundo adulto como la moda. Las niñas de seis o siete años ya no piden muñecas a los Reyes Magos, sino bolsos de marca o Mp3, y se comprueba que el gasto en juguetes se reduce drásticamente a partir de esa edad, dice Fernando Pérez, de la consulta NPD. Es un fenómeno que Petra María Pérez, directora del Instituto de Creatividad e Innovación Educativa de Valencia (ICIE), bautiza como “la reducción de la infancia”: los juguetes se apropian, a edades más tempranas, de modelos mucho más realistas, menos fantásticos, con mecanismos que tienen que ver más con el acceso al mundo adulto. Lo corroboran resultados preliminares de una investigación que realiza en padres con niños de siete a 14 años.

El juego se parece cada vez más a la vida real en la que viven y se les introduce más en el mundo adulto y en el mundo de las preocupaciones adultas. Algunos padres también les compran ropas y accesorios no apropiados, todo de marca, añade Petra Pérez.

¿Limita la imaginación y creatividad del niño que un muñeco diga papá o mamá, haga pipí o le salgan los dientes? “No, si luego puede abrazarlo, bañarlo y vestirlo, aunque un juguete que reproduzca excesivamente el mundo de los adultos podría no ser adecuado”, afirma Imma Marín, pedagoga y asesora de la Fundación Crecer Jugando. No es ningún problema, añade, si los niños también juegan con juguetes que no hagan nada. “El mayor realismo no implica que los niños no puedan manipularlos a su manera”, asegura Virginia Trémols, psicóloga infantil del Instituto Universitario Dexeus.

En los juguetes realistas todo está estructurado y organizado, con palancas y botones para que el juguete haga muchas cosas. “Antes, una caja de zapatos la convertían en un coche y una escoba en un caballo. Hoy los caballos de juguete se mueven solos”, añade Pérez.

El desarrollo de la imaginación no sólo introduce al niño en un mundo mágico, sino que le permite intuir por ejemplo si hace daño a otro y desarrollar la empatía. “Hay productos en el mercado muy interesantes para los niños, y muchas veces estos juguetes tan realistas dan pocas posibilidades a la evocación”, dice Pérez. No es problema del juguete, de los fabricantes o diseñadores, sino de la época en la que vivimos, con pocas posibilidades para compartir el juego y por eso a veces algunos juguetes acaban siendo abandonados. “Muchas veces ni conocen a los niños de los vecinos, porque vivimos en un mundo muy individualista”, agrega.

Los padres no son los compañeros idóneos de juego porque tienen finalidades distintas, y los niños no aprenderían a dilatar la gratificación o a superar la frustración. Jugar, por ello, no dejan de hacerlo.

Permitir los videojuegos

Las consolas, sean de mesa o portátiles, han sido el regalo favorito en esta Navidad y lo serán para Reyes Magos. Muchos padres se preguntan si son adecuadas para sus hijos porque temen problemas de adicción o falta de interés por los estudios. Pero la clave para lidiar con esto no es tan difícil: no hay que negar la existencia de algo que los rodea sino integrarlo en sus vidas. “Si los padres ven los videojuegos con normalidad y ponen los límites como en cualquier otra actividad, el niño jugará y disfrutará adecuadamente”, explica la psicóloga Yolanda Redondo del Centro Clínico Mirasierra de Madrid. De otro modo se corre el riesgo de “dotarlos del atractivo de lo prohibido, y eso dará al videojuego un poder que por sí sólo no tiene”, agrega Redondo. Lo que sí recomiendan los expertos es que los padres se esfuercen en conocer los juegos que emplean sus hijos, y que incluso intenten compartirlos con ellos.

Fuente Original:

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Dar a la Navidad su verdadero sentido

Posted by Pamela Ferreira diciembre - 5 - 2008 - Viernes Comentarios desactivados

Diciembre es un mes para la reflexión y los cambios. Prepararse para vivir de la mejor manera estas fiestas.

Ana Maria Abel

Las semanas previas a Navidad y Año Nuevo son propicias para plantearnos, padres e hijos, un sinfín de preguntas. ¿Qué esperamos de quiénes están a nuestro lado? ¿Cuál es el sentido de hacernos los regalos y el por qué de las celebraciones? ¿Cómo queremos vivir las promesas de un próximo año mejor? En medio de algunas oscuridades, tristezas y secretos, ¿qué sentido deseamos encontrar al transcurrir inexorable del calendario?

¡Dime qué esperas y te diré quién eres! comenta a un grupo de jóvenes el Padre Rosica quien preparó las Jornadas Mundiales de la Juventud que se celebraron en Toronto en julio de 2002. Nosotros y nuestros hijos tenemos necesidad de ver y sentir, aquí y ahora, que las cosas van a ir mejor en lo personal, lo familiar y lo social: eso en gran parte depende de nuestras actitudes.

Diciembre es un mes para abrir los ojos, prestar atención, volver a centrarse y tomar conciencia del para qué de nuestras vidas. Con frecuencia, las cosas, las cualidades, los regalos o las personas que buscamos y deseamos dicen mucho sobre quiénes somos realmente: ¡Dime qué esperas y te diré quién eres!

La preparación de la Navidad despierta en nosotros, a la manera como un despertador despierta a su dueño, la conciencia de un riesgo: el de dormirnos en nuestras aspiraciones. Nos recuerda que tenemos que estar listos en todos los momentos de la vida especialmente cuando van quedando por el camino algunas ilusiones, cuando quizá nos hemos acostumbrado a una vida con poca luz y nos hemos permitido anclar en la mediocridad o el vacío.

En pocos días más viviremos unas “noches de paz, noches de amor” y pueden ser ocasión de rectificar si vivimos este tiempo previo como oportunidad de cambios: finalicemos con una enemistad, hagamos las paces, busquemos a un amigo olvidado, despejemos la sospecha y sustituyámosla por la confianza, escribamos una carta de amor, alentemos a los jóvenes a tener confianza en sí mismos y sepamos mantener o restaurar una promesa.

El tiempo vuela, las fiestas se nos vienen encima: ¡calma! Respondamos con dulzura, aunque espontáneamente no nos salga, encontremos tiempo y tomémonos tiempo. No guardemos rencor. Perdonemos y pidamos perdón si nos hemos equivocado. Escuchemos más a los otros. Tratemos de comprender. No seamos envidiosos. Compartamos nuestros pequeños tesoros: sonríamos un poco ¡sólo un poquito más! Seamos agradecidos. Vayamos a la iglesia.

Son sugerencias para alegrar el corazón de nuestros hijos y el de otros familiares. Entonces el nuestro propio rebosará de paz. Así será posible vivir efectivamente “noches de paz, noches de amor”.

De dónde viene Papá Noel.

A Thomas Nast, famoso caricaturista, se le ocurrió en 1863 crear un personaje para sus historietas navideñas en el Harper`s Weekly y se inspiró en la figura de S. Nicolás de Bari, muy venerado por los cristianos en la Edad Media con fama de dadivoso. Así surgió la imagen de Papá Noel.

Tradiciones navideñas germanas.

La Corona de Adviento es una costumbre navideña alemana. Representa un clamor al dios Sol por regresar con su luz y calor en los días de invierno. Los cristianos asumieron el símbolo de la corona al ver en Jesucristo el origen de la vida y la luz espirituales.

Fuente Original:

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Cómo prevenir el déficit atencional

Posted by Pamela Ferreira noviembre - 28 - 2008 - Viernes Comentarios desactivados

El Dr. Naouri promovió el tratamiento integral de la salud. Crear en los niños ciertos hábitos y rutinas a cumplir

Ana Maria Abel

El doctor Aldo Naouri (Libia, 1937) pediatra especialista en relaciones intrafamiliares es pionero en el desarrollo de una mirada integral sobre la salud infantil. Su consulta no es solo un espacio para examinar a niños, sino también una importante instancia de diálogo con los padres. En su último libro “Educar a nuestros hijos. Una tarea urgente” defiende la necesidad de la presencia de ambos padres, a pesar del apurado ritmo de vida, la ausencia prolongada del hogar, los dobles horarios y el pluriempleo.

A las madres que trabajan, les recomienda: “no hay que compensar la cantidad con una calidad extrema” puesto que en una hora y media no pueden brindarles lo que hubieran querido darles en más horas compartidas.

A los padres les aconseja no intentar repetir las funciones de la madre sino demostrar al niño con acciones concretas cómo para él, su mujer es lo que más le importa porque el niño ve al padre a través de los ojos de la madre: “cuando mis pacientes me preguntan qué hacer para ser buenos padres les digo: ¡arréglenselas para que su señora siga enamorada de usted!”.

Estas y otras recomendaciones suyas han obtenido positivos resultados en el tratamiento del TDAH, (transtorno de déficit atencional e hiperactividad) una disfunción producida por la insuficiencia de Dopamina, un neurotransmisor del cerebro. Naouri acentúa lo actitudinal de los padres aunque no descarta que hay niños que necesitan ser medicados prudente y controladamente por el especialista en salud mental.

¿Podemos en casa hacer una prevención eficaz de la evolución de este trastorno? Afirmativo: últimas investigaciones así lo demuestran. Los preventivos consejos del Dr. Naouri incluyen el crear desde la primera infancia rutinas y horarios adecuados de alimentación e higiene como evitar que se acuesten muy tarde cuando se tienen que levantar temprano para ir a clase, no saltear un desayuno abundante y adecuadamente equilibrado porque influye en el rendimiento intelectual y la capacidad de concentración. El cerebro necesita determinado nivel de glucosa para atender en clase, de lo contrario el organismo reclama energía de emergencia y los niños recurren a bebidas cola y dulces fuera de hora y la cafeína y azúcares crean en ellos una hiperactividad que les impide concentrarse.

Estos simples y sabios consejos no son la panacea universal, pero así como nuestro cuerpo se resiente cuando nos absorbe una preocupación o una simple gripe nos tira abajo anímicamente, a los hijos, estudiar para los exámenes sobrecarga la irrigación sanguínea del cerebro y repercute en que muchas veces no prueban bocado o sólo digieran alimentos ligeros. ¿A qué se deben estas interacciones? A que las personas poseemos tres dimensiones íntima y sustancialmente unidas: la corpórea, la afectiva y la racional.

Lograr una adecuada organización doméstica y un distendido ambiente en casa es una influencia preventiva positiva.

Los dibujos infantiles y su lenguaje.

A través de los dibujos de los niños se pueden atisbar rasgos de su carácter o situaciones emocionales que atraviesan. Conviene tener en cuenta que no pueden interpretarse de una manera aislada sino como parte de un conjunto más amplio de indicios.

Los viajes de los jóvenes.

Al terminar el último año de colegio o durante los años siguientes, algunos hijos buscan realizar un viaje al exterior para conocer otras culturas y costumbres. La realidad es que esos viajes hacen que ellos se conozcan más a sí mismos y les ayudan a madurar.

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Cómo manejarse ante los berrinches de los hijos

Posted by Pamela Ferreira noviembre - 27 - 2008 - Jueves 4 COMMENTS

Cuántas veces los niños logran cambiar el no de los padres con sus berinches y pataletas tanto en público como en el hogar.  El problema es que si hacen eso seguido, los niños se van acostumbrando a chantajear y a ganar por medio de la “tortura”.

Un ejemplo bien claro es cuando vamos al supermercado con los niños ( en este caso de tres años) y al llegar a la caja, ellos comienzan señalando varios dulces y preguntando:

- Mamá ¿nos dás eso?

-La mamá responde rápidamente: No, queridos, eso hace mal para sus dientes.

Los niños como es obvio siguen pulseando:

- Igual queremos eso, nos gusta.

La madre intenta decir algo:

- No, ya dije que no. No precisan de esos dulces ahora porque en un ratito vamos a almorzar.

La madre continua pasando las compras por la caja. Aprovechando que ella está de espalda, los niños agarran los dulces en cuestión y los colocan igual en el carrito de compras.

Pero la madre se dá cuenta y les dice:

- No voy a repetirlo de nuevo, ¡pongan eso ahora mismo en el lugar!.

Ellos responden:

- No!!!, – y lo agarran fuerte para que la mamá no se los saque.

La madre ya muy nerviosa y descontrolada les pega en las manos, entonces ellos dejan caer los dulces y se ponen a gritar y a llorar bien fuerte.

Al ver que las personas de la fila los miran, comienzan a gritar más fuerte aún y a mover los brazos furiosos.

_ ¡Queremos esos dulces! ¡Dale!

La mamá ante la verguenza de esa situación y para terminarla rápidamente, contesta:

- Está bien, hagan lo que quieran pero después no vengan a quejarse cuando tengan que ir al dentista.

Esa es una solución fácil, que sólo sirve para el momento, pero que después se va agravando.

Qué es lo que le está enseñando a sus hijos, que su palabra no vale para nada y que ellos pueden manejarlo a su antojo. El tema es que si no sabemos como controlar esa situación cuando los niños tienen tres años imaginen cuando sean adolescentes.

Entonces en esos momentos les aconsejamos que respiren hondo y que piensen en una solución que no ocasione nada peor para el futuro.

Pensemos, por qué responder “sí” o “no”  den más tiempo a los niños, respondan con “voy a pensar en eso”. Esto tiene dos ventajas, la primera que en cuanto ustedes piensan, su/s hijo/s se comporta/n como un/os angeles. En segundo lugar, esto les dá tiempo para pensar en su respuesta y si pretenden mantenerla, no importa el protesto que pueda generar, si las respuesta fuera “no”.

También ofrezcan una opción. Por ejemplo: ¿Prefieren esos dulces ahora o helado después de postre?

Con adolescentes ésta técnica puede servir de mucho. Por ejemplo: cuando el adolescente discute porque quiere salir de noche: ¿Tú prefieres ir al cine hoy de noche o a aquel baile, mañana de noche?

Muchos jóvenes responden bien a las opciones.

Les aconsejamos que también hagan preguntas. La madre en el supermercado, puede hacer muchas preguntas para distraer a los niños. Por ejemplo:  ¿Qué tipo de dulce desea? ¿Por qué?

¿Estás con hambre? ¿Qué preferis caramelos o chocolates? ¿Si compramos caramelos cuándo quieres comerlos? ¿Te importa si compramos helado en vez de caramelos?

Nos permite dialogar sin ponernos nerviosos, además de que está técnica de ingadación trasmite un mensaje a sus hijos de que usted los escucha y se preocupa por sus deseos.

Todo es cuestión de práctica y de mantenerse firmes en lo que dicen.

Autora:

Pamela Ferreira

Dos manuales con los que antes se aprendía de madres y abuelas

Posted by Pamela Ferreira noviembre - 22 - 2008 - Sábado Comentarios desactivados

Primera nutrición. Sólo 28% de los bebés completa la lactancia y es común la carencia de hierro en los niños Ante esta evidencia, el MSP lanzó dos manuales de nutrición en esos 33 meses decisivos

XIMENA AGUIAR

Sólo 28% de los lactantes se alimenta exclusivamente de leche materna y 54% de los niños entre 6 y 24 meses tienen anemia. Frente a estas carencias, dos publicaciones para equipos de salud inician un proceso de formación sobre nutrición infantil.

“Lo que antes enseñaban las madres y las abuelas, ahora lo tienen que enseñar los equipos de salud”, dijo Florencia Cerruti, nutricionista coordinadora del trabajo “33 meses en los que se define el partido, 33 ideas para jugarlo”, herramienta didáctica publicada por la ONG Red Uruguaya de Apoyo a la Nutrición y el Desarrollo Infantil, el Ministerio de Salud Pública y Unicef.

En dos instancias de capacitación se formarán más de 200 profesionales de la salud de todo el país, empezando a encarar un problema que señalaba el último estudio de Unicef sobre el tema: la falta de una adecuada consejería en nutrición para las embarazadas y las familias.

El trabajo está fundamentado en que “la oportunidad para tener los mejores resultados de inversión en nutrición se presenta durante los nueve meses de embarazo y los 24 primeros meses de vida del niño.

Todo lo que se haga después de ese período requiere mucha inversión y poco retorno”, explicó Cerruti.

Complejo. Publicidad, estilos de vida, aspiraciones, obligaciones, falta de dinero, de tiempo o de información, y muchos otros factores provocan un hecho aparentemente menor: que un niño deje de mamar más temprano, o que ingiera insuficiente cantidad de hierro en su alimentación. Pero ese hecho influye decisivamente en el desarrollo de su sistema inmunológico, o de su capacidad de aprendizaje.

La historia nutricional empieza en el embarazo. “Si el feto no recibe la cantidad de energía que necesita, privilegia el crecimiento del cerebro en detrimento de otros órganos y sistemas. Los adultos que sufrieron desnutrición intrauterina tienen mayor presión arterial y mayor riesgo de morir por enfermedad cardiovascular”, ejemplificó Cerruti.

Pese a la importancia de este período, una de cada cinco embarazadas no aumenta lo suficiente de peso durante el embarazo (unos 12 kilos, que varía en función del estado nutricional inicial), y una de cada cinco fuma, lo que aumenta las posibilidades de que el niño tenga bajo peso al nacer, dijo Cerruti.

Para tener una adecuada nutrición durante el embarazo hay muchos pequeños consejos para seguir, difíciles de conocer sin una instancia de asesoría. Por ejemplo, se necesita aumentar el consumo de hierro, pero no es recomendable comer hígado.

Durante los primeros seis meses de vida se recomienda que el bebé se alimente sólo de leche materna. En Uruguay, sólo 28% cumple con esa exclusividad. “El problema no es sólo el trabajo de las madres, aunque ese es otro obstáculo a superar. El 50% de los destetes son causados porque la madre cree que su leche no es buena”, contó Cerruti. “Tenemos que aumentar la confianza de las madres en su capacidad”, señaló.

A los seis meses, el mensaje cambia drásticamente: se necesita añadir alimentos, en especial los que aportan micronutrientes imprescindibles para el desarrollo. La incorporación de alimentos tiene sus complejidades. “Eso explica que la malnutrición aumente en ese momento”, señaló Cerruti.

Una encuesta entre 463 niños reveló que sólo 20% satisfizo sus necesidades de hierro, 80% las de zinc y 80% las de calcio. Además, comían snacks, refrescos y otros productos con exceso de colorantes y conservantes. Por eso, también se editó el libro “Los primeros olores de la cocina de mi casa”, con recetas caseras para niños de entre 6 meses y 2 años, que será repartido entre profesionales de la salud.

Con estas medidas, se espera revertir datos preocupantes, como que 54% de los niños entre 6 y 24 meses atendidos por salud pública presentan anemia, dijo Cerruti. “Si no hay suficiente hierro durante los primeros dos años de vida, el niño queda con secuelas en el desarrollo intelectual, en la capacidad de aprendizaje, en la memoria. Eso lo hace un niño que va a tener menos oportunidades de aprender, de terminar la escuela, de conseguir un buen empleo”, enfatizó.

Una buena alimentación en las distintas etapas

EMBARAZADA Una ingesta adecuada de ácido fólico antes del embarazo y durante las primeras 12 semanas de gestación es fundamental para evitar malformaciones en el bebé.

Es importante que realice por lo menos las cuatro comidas diarias y que empiece con un buen desayuno (lácteos, pan y fruta). Necesitan consumir alimentos ricos en calcio, hierro y zinc.

El consumo diario de al menos cinco porciones de frutas y verduras de diferentes colores es importante en la prevención de las enfermedades crónicas no transmisibles, como enfermedades cardiovasculares y cáncer.

Las expresiones “hay que aumentar un kilo por mes” y “hay que comer por dos” son mitos.

LACTANTE Para crecer fuerte y sano al niño se le debe dar solamente leche materna durante los primeros 6 meses y puede continuar hasta los 2 años o más.

Darle otros alimentos o líquidos antes de los 6 meses no lo ayuda a desarrollarse y lo pone en riesgo de enfermar más. Es necesario prepararse para amamantar: informarse y aprender una buena técnica para que el bebé pueda extraer la leche sin lastimar el pezón de la madre.

Un 50,4% de los destetes en niños menores de 6 meses tuvieron como causa lo que la madre refirió como poca o insuficiente leche. Para tener más cantidad sólo hay que ofrecer el pecho más seguido. El bebé debe marcar la duración y frecuencia.

DE 6 A 12 MESES Para que siga creciendo bien a partir de los 6 meses el bebé necesita otros alimentos además del pecho. Algunos niños los aceptarán rápidamente, mientras que otros lo rechazarán al principio. Se rehusan a las diferentes consistencias y sabores, no al alimento en sí.

Se comienza con un puré suave y que apenas se deslice en el plato. Para el primer día hay que elegir un momento tranquilo y sin distracciones. Se empezará ofreciéndole dos o tres cucharadas.

Luego puede comer carne y vísceras, cereales, frutas, verduras, yogur, queso fresco sin sal, manteca y aceite vegetal. Y a partir de los 9 meses, huevo entero, pescado y puré de leguminosas (lentejas, porotos, garbanzos).

DESPUÉS DEL AÑO El niño está preparado para integrarse a la mesa familiar. Le hace bien comer en familia y es un momento decisivo para la formación de hábitos alimentarios saludables.

Los niños precisan energía para crecer y desarrollarse, consumiendo alimentos como arroz, fideos, polenta, sémola, lentejas, papa, boniato y banana. También precisan calcio, hierro y zinc.

Los alimentos caseros son la forma más sana, cuidadosa y económica de iniciar la alimentación complementaria.

Cuando el niño está enfermo no hay que disminuir ni suspender la lactancia ni la comida. Hay que ofrecerle más comidas suaves que le gusten y el pecho con mayor frecuencia.

Trampas modernas

Durante los años `60, la lactancia bajó drásticamente. Las mujeres se incorporaban al mercado de trabajo, el biberón se asoció a la “mujer moderna” y los sucedáneos se comercializaron sin una adecuada regulación, con mensajes como “cuando tu leche no alcanza”, o “no es buena…”, contó Cerruti.

Fuente Original:

http://www.elpais.com.uy

Efectos secundarios de la pastillita para los niños inquietos

Posted by Pamela Ferreira noviembre - 21 - 2008 - Viernes Comentarios desactivados

Estudio. Presentan “Los hijos de Rita Lina”

ANA PAIS

El niño que hasta hace unas generaciones era “loco” y que luego pasó a ser “rebelde”, hoy tiene un Trastorno de Déficit de Atención. Desbordados, educadores y padres los medican, muchas veces sin diagnóstico, y los hacen sentir discapacitados.

“Yo tomo unas pastillas, Valcote, Risperidona y Ritalina todos los días, aunque a veces me olvido. Empecé a los 6 años, después la dejé y después empezaron los problemas (…). Yo quiero controlarme pero no puedo, no puedo, trato pero no puedo”, cuenta un pequeño de 11 años en el estudio Los hijos de Rita Lina que se presenta hoy en la Facultad de Ciencias Sociales.

Lejos del debate sobre pros y contras de los fármacos en la infancia, esta primera investigación del Grupo de Estudios sobre Discapacidad (Gedis) se centra en su uso en las escuelas de contexto crítico como regulador del carácter del niño sin diagnóstico previo de la enfermedad, denominada ADD, por sus siglas en inglés.

No obstante, medicamentos como la Ritalina requieren de receta rosada o naranja, es decir, la más estricta de las prescripciones, por tratarse de estupefacientes y anfetaminas.

“¿Quiénes recetan el medicamento? Los pediatras y/o psiquiatras. ¿Quiénes lo demandan? Los maestros, educadores, médicos y en menor medida los padres. ¿Por qué lo solicitan? Porque el niño, niña o adolescente `no logra estar tranquilo`, `no logra realizar los ejercicios`, porque es `violento con sus pares y autoridades`, porque `no permite que sus compañeros atiendan en clase`, porque `no se puede mantener el orden en el aula`”, explica el estudio.

En este contexto, la Ritalina o similares aparecen como “solución mágica”, en palabras de una integrante del equipo técnico de una escuela. Las investigadoras de Gedis encontraron dos situaciones preocupantes: el uso abusivo de fármacos sin los estudios requeridos y la necesidad de “normalizar” los comportamientos de los escolares como única forma de asegurar el trabajo en clase.

La madre de una pequeña medicada cuenta: “Antes se portaba mal y ahora se porta bien. Era necesario porque estaba horrible, no se podía con ella (…). Aparte la prolijidad de los cuadernos y todo. Antes le hablaba y era como hablarle a la pared (…). No se dejaba bañar y ahora va sola, ahora los deberes los hace todos los días”.

Según un psiquiatra infantil de Salud Pública entrevistado, el ADD afecta del 2% al 10% de los niños en edad escolar. Pero medicar a pequeños que no tienen una enfermedad los lleva a sentirse diferentes, inferiores y rechazados. Una maestra cuenta, por ejemplo, que después de que una colega le recordara a un alumno delante de sus compañeritos que debía tomar el fármaco, éstos empezaron a apodarlo “pastillero”.

En Los hijos de Rita Lina incluso se afirma que estas situaciones pueden constituirse en una discapacidad en la medida en que los niños dejan de realizar ciertas actividades.

Si bien en el estudio se aclara que se desconocen las consecuencias de suministrar estos fármacos sin diagnóstico de ADD, se cita un artículo publicado en el periódico especializado The Chiropractic Journal donde se describe la Ritalina como “altamente adictiva y peligrosa”, a tal grado que en Estados Unidos está en la misma categoría que sustancias como la cocaína, el opio y la morfina.

Cada año con más consumo

El metilfenidato es un psicoestimulante, más conocido por la marca comercial Ritalina, que existe desde hace más de 60 años, se explica en el estudio coordinado por María Noel Míguez. Sin embargo, cobró notoriedad en la década de los 90 cuando se difundió el diagnóstico de ADD, fenómeno unido a la prescripción del metilfenidato. Las integrantes del Gedis destacan investigaciones donde se afirma que en Estados Unidos el uso de la Ritalina se duplicó en los últimos 5 años y su producción subió a más del 700% desde 1990. Por otra parte, también se receta el Valcote, fármaco utilizado para el tratamiento de la epilepsia, y la Risperidona, droga indicada para el tratamiento de la esquizofrenia por sus componentes antipsicóticos, se explica.

Los más chicos prefieren Internet a la televisión

Posted by Pamela Ferreira noviembre - 21 - 2008 - Viernes Comentarios desactivados

Cynthia Palacios | La Nación

Un estudio patrocinado por la empresa española Telefónica en varios países de Latinoamérica reveló que Internet es el medio preferido por los jóvenes entre 10 y 18 años. La llamada “generación interactiva” prefiere la web a la televisión, y sus integrantes son fanáticos de la tecnología. Por ejemplo, seis de cada diez encuestados dijo haber tenido su primer teléfono celular a los 12 años, edad que marca el momento de ingreso a la “ciberadolescencia”. Por otra parte, el 65% de los chicos de la región tiene una computadora en su casa, y el 40% la tiene en su propio dormitorio. Esto lleva a que navegar horas por Internet compita con actividades sociales y, sobre todo, con el estudio.

Como si nacieran sabiendo usar las herramientas que a los adultos les cuesta dominar, asombran a los abuelos con su habilidad precoz y hasta sorprenden a los padres más modernos. Para los chicos latinoamericanos, Internet ya es el medio preferido, que compite, y muchas veces gana, con la televisión, pero que también les resta tiempo a las obligaciones de la escuela.

Un estudio de la firma Telefónica entre niños y adolescentes de siete países de América Latina, que se divulgó ayer, puso en cifras los hábitos de una generación interactiva. El 95% de los chicos de entre 10 y 18 años usa habitualmente Internet, el 83% declara tener un teléfono móvil y el 67% juega a videojuegos.

El “debut” cibernético es temprano: seis de cada diez encuestados tienen su primer teléfono móvil a los 12 años, edad que marca el momento de entrada en la “ciberadolescencia”. El 82,8% de los chicos de entre 10 y 18 años dice tener un teléfono celular. Tenerlo representa, para este público, conseguir independencia y libertad.

“Generaciones interactivas en Iberoamérica. Niños y adolescentes ante las pantallas” se llama el estudio que realizó Telefónica, en colaboración con la Universidad de Navarra y el programa Educared de Fundación Telefónica, con encuestas a 25.000 chicos, de entre 6 y 18 años, de la Argentina, Brasil, Chile, Colombia, México, Perú y Venezuela.

Se analizaron cuatro pantallas: la televisión, la computadora, el celular y los videojuegos. Aunque la televisión siempre los acompaña, y cerca del 40% de los adolescentes la enciende al llegar a casa y ve más de dos horas diarias, Internet es el medio preferido. El 45% de los niños de 6 a 9 años elige Internet frente a la TV.

“Me llama la atención, con valores altos, el tiempo que en la Argentina les quita, sobre todo en el estudio, y también el rol activo del docente argentino en la utilización de Internet”, aseguró el director general de Segmento Residencial Fijo Telefónica Latinoamérica, Manuel Echánove Pasquin, encargado del proyecto.

La posibilidad de acceder en casa hace que nueve de cada diez mayores de 10 años utilicen Internet más de dos horas al día. Navegar por Internet “compite” con actividades sociales y, sobre todo, con el estudio.

La tecnología está al alcance de la mano: el 65% de los chicos entre 10 y 18 años tiene computadora en su casa, y el 40% la tiene en su dormitorio. Argentina lidera la región y sube los promedios: la penetración de computadoras es aquí del 79%.

Ellas se perfilan más consumidoras: las chicas son usuarias más habituales del celular que los chicos, con un 85,6% frente a un 79,9%. Es la pantalla que jamás se apaga: el 82% de los consultados duerme con el celular encendido. La función principal es comunicarse, sobre todo a través de los mensajes de texto. En este punto, la Argentina supera ampliamente las medias regionales.

“La escuela y el rol de los docentes como usuarios de Internet son prescriptores de buenas prácticas sobre un buen uso de la Web”, considera el estudio. La influencia actual es limitada: el 44% de los maestros no usa ni recomienda Internet como algo útil para el estudio.

Los docentes más activos en el uso y la recomendación de Internet son Chile y la Argentina. Brasil ocupa el último lugar.

Muchas veces es la escuela la que permite el primer contacto con la tecnología. “El uso de Internet en la escuela potencia su uso en otros lugares, excepto en el caso de los cibercafés o locutorios. Por ello, si uno de los pilares de la educación y del aprendizaje es la observación de modelos por seguir, los docentes deben convertirse en un testimonio de buenas prácticas en cuanto al buen uso de Internet”, recomiendan.

Por otra parte, el uso de la Web en el ámbito escolar potencia su rol como creadores de contenidos. Echánove Pasquin se asombró por la cantidad de bloggers que hay entre los adolescentes argentinos.

LA WEB LIDERA. La primera que “pierde” en la batalla contra Internet es la televisión. Pero con diferencias según el sexo: ellas dejan de ver TV para navegar, y ellos, para jugar video-juegos.

La mitad de los jóvenes se declara autodidacta y sólo en algunos casos reconoce haber aprendido de sus profesores o sus padres.

En este sentido, los maestros se encuentran en mejor posición como “mediadores educativos” en el uso de las nuevas tecnologías que los padres. El 18% de los encuestados de 10 a 18 años dijo haber aprendido a navegar a través de sus profesores y señalan que el 56% de sus docentes realiza algún tipo de recomendación sobre Internet, mientras que tan sólo un 13% de los mayores de nueve años reconoce que sus padres intervinieron en su aprendizaje.

¿Para qué se conectan? “Los menores internautas realizan un uso variado de las múltiples posibilidades que ofrece Internet. Sin embargo, sus preferencias de uso aparecen polarizadas: el 70% la usa para comunicar (Messenger, chat, mensajes de texto); el 59%, para conocer e informarse; el 43%, para compartir fotos y videos; igual cantidad para divertirse, y sólo un 6% para comprar online. El Messenger y el correo electrónico hacen furor entre los internautas argentinos”.

¿Dónde estás navegando?

La intervención de los padres cuando los hijos están navegando es relativa: el 46% de los chicos dijo que le preguntan qué hace, el 36% de los progenitores “no hace nada” y el 27% “echa un vistazo”. El 9% contestó “hacemos algo juntos” y sólo el 5% “miran mi e-mail” o “comprueban por dónde navegué”. La casa, con el 49%, y el colegio, con el 46%, son los lugares de acceso a la Red más habituales para los menores de diez años. En el caso de los adolescentes, se incorpora el cibercafé. La escuela se ubica en tercer lugar. “Acceder fuera de casa supone hacerlo sin la posibilidad de una tutela”, alerta el estudio. La autonomía es una característica de la navegación en Internet: el 40% de los jóvenes reconoce navegar sin compañía de otras personas, algo que se acentúa con la edad: el 70% de los adolescentes afirmó que se conectan solos a Internet.

Fuente Original:

http://www.elpais.com.uy

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